본 포스팅은 업자로부터 소정의 원고료를 받아 작성했습니다.
건강관리는 셀프! 운동을 시작한 지 이제 곧 1년이 되기 때문에 다이어트뿐만 아니라 이왕이면 건강하게! 하는 것이 저의 목표가 되었습니다. 너무 무리를 했을 때는 정말 어지럼증이 심해서 여기에 스트레스 폭발!! 신경도 날카로워져서 주변 사람들에게 피해를 주게 되었습니다.특히 내 주변 분들도 당뇨병이라든가… 이런 일로 고생하시는 분들을 보면 정말 내가 지금 젊다고 생각할 나이가 아니구나! 하는 게 확 와요.
건강관리는 셀프! 운동을 시작한 지 이제 곧 1년이 되기 때문에 다이어트뿐만 아니라 이왕이면 건강하게! 하는 것이 저의 목표가 되었습니다. 너무 무리를 했을 때는 정말 어지럼증이 심해서 여기에 스트레스 폭발!! 신경도 날카로워져서 주변 사람들에게 피해를 주게 되었습니다.특히 내 주변 분들도 당뇨병이라든가… 이런 일로 고생하시는 분들을 보면 정말 내가 지금 젊다고 생각할 나이가 아니구나! 하는 게 확 와요.
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특히 요즘들어 캠핑장을 자주 다닌다. 보니 일주일에 이틀 정도는 확실히 기름진 고기 섭취량이 너무 많기도 해서 걱정이 되었습니다.여기에 요즘 고삐 풀린 망아지처럼…음주가무도 연말을 핑계로 매일을 달려가다 보니 체력적으로 한계가 느껴졌습니다.이럴 때 나한테 필요한 게 뭘까? 그래서 이것저것 검색을 해보고 주변 지인들에게 추천을 받아봤더니 코큐텐의 효능을 추천해주더라고요.
나이가 들면서 활성산소 제거가 중요하대요. 활성산소는 체내에 흡입한 산소의 일부가 활성산소로 변하는데 불규칙한 영양섭취나 스트레스, 과음, 흡연, 환경오염 등과 관련하여 이러한 활성산소는 매우 불안정하고 주변 세포를 공격하여 손상을 주기 때문에 세포의 기능을 상실시키거나 변질시킨다고…하네요!! 하지만 이것이 또… 나이가 들수록 늘어나는 활성산소(유해산소)…이러한 유해산소로부터 세포를 보호하기 위해 필요한 비타민E와 셀린이 함유되어 있는 코큐텐 효능은 항산화와 높은 혈압 감소에 도움이 되며, 이외에도 정상적인 면역기능세포 분열에 필요한 아연까지 포함하고 있습니다!코엔자임 Q10은 식물성 캡슐을 사용하여 보다 안전하게 섭취할 수 있다는 점에서도 마음에 들었습니다. 대부분 연질캡슐을 만들 때 주로 사용되는 젤라틴으로 소, 돼지, 생선 등을 사용합니다. 이 원료들을 사용하지 않고 홍조류에서 추출한 식물성을 사용했다고 합니다.홍조류에서 추출한 식물성은 소화도 잘 될 뿐만 아니라 열에도 강하기 때문에 장기간 보관하면 모양이 변하지 않는다고 합니다! ^^코엔자임 Q10은 2개월분으로 1일 1회 1정 섭취해주세요.섭취방법도 간단하고 한박스 두달치가 들어있는데 비해 가격대도 일단 합격! 부담없는 가격대라 그런지 금방 얻게 되었습니다. ^^아무래도 이런 제품 같은 경우에는 한두 달 먹고 그 제품에 대한 기대를 하기보다는 코큐텐의 효능을 보기 위해서 꾸준히 오랜 시간 섭취하는 것이 좋기 때문에 일단 저는. 구입하든 우리 집 가계부에 부담이 되지 않는 정도부터 생각하게 되었습니다. ㅎㅎㅎ코엔자임 Q10은 4중복합 기능성으로 항산화가 높은 혈압 감소에 도움을 주고 비타민 E, 셀렌, 아연까지 함유된 제품이며 코엔자임 Q10은 체내 다양한 존재인 미토콘드리아에서 탄수화물과 지방산 에너지를 ATP로 전환하는 중요한 구성요소입니다.그런 코엔자임 Q101일 섭취량 최대 100mg 함유되어 있는 제품인데 코큐텐 효능 때문에 하루에 한 알만 먹으면 되기 때문에 너무 간편해서 잊지 않고 섭취하게 되었습니다. ^^개별포장 제품으로 제품의 안전성까지 높여 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있는 PTP 개별포장으로 생산된 제품으로 안전한 GMP인증시설에서 제조된 제품입니다.좋다고는 하지만 선택한 코큐텐의 효능을 이왕이면 잘 알고 드시는 게 더 도움이 되지 않을까 해서 여기저기 찾아보니까 코큐텐 Q10은 다양한 음식으로도 섭취할 수 있는데 코큐텐은 지용성이기 때문에 기름으로 조리할 때 효율적으로 섭취할 수 있는데 쉽게 파괴가 된다고 합니다. 하루 식사만으로는 충분히 보급되기 어렵다고도 합니다.코큐텐이 들어 있는 식품으로는 주변에서 쉽게 발견되는 쇠고기, 계란, 생선 시금치, 브로콜리 등이 있다고 합니다.그런데 이 제품은 하루에 필요한 100mg Q10을 한 알에 구할 수 있어서 딱 편리할 것 같아요!! 특히 코큐텐의 효능이 부족하면 기력이 없거나 피로감을 느낄 수 있고 심장 기능에도 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 합니다.저는 먹은 지 얼마 안 돼서 큰 효과를 지금 본 건 아니지만 일단 한 알로 간편하게 먹는다는 점에서 간편하고 꾸준히~잊지 않고 먹을 수 있어서 좋았고 가격대도 일단 부담이 없어서 좋고 식물성 캡슐이라는 점도 소화가 잘 돼서 너무 마음에 들어요!제 건강한 생활을 위해서 기름진 음식은 줄이고 과식도 안 하고 과도한 스트레스도 받아서는 안 되는데 어떻게 그게 말처럼 될까요.매일 먹는 것에 대한 유혹과 그 유혹을 이겨냈지만 먹지 못한다는 스트레스로 인해 점점 쌓여가고 지쳐가는 저의 체력. 그리고 이러한 대표적인 습관에 의해서 활성산소를 만들어 낼 뿐 해결하지 못하고 있었는데 지금은 이러한 인체 유해물질 활성산소를 제거하는 데 도움이 된다는 코큐텐 효능으로 꾸준히 먹으면서 보다 건강한 생활을 위해 노력해야 합니다. 헤헤헤뭐든 꾸준히 해야 더 좋은 결과를 얻을 수 있기 때문에 잊지 않고 먹기 위해서 이렇게 꼭 챙겨다니면서 캠핑장 갈 때도 잊지 말고 먹어야 하거든요. 캡슐 크기도 적당해 목넘김이 편리하고 불편함 없이 꾸준히 먹을 수 있는 코엔자임Q10년이 들면서 줄어든다는 항상화 효소, 또 반면 나이가 들면서 늘어난다고 한다. 활성산소! 활성산소를 제거하는 데 도움이 되고 줄어든다는 항산화 효소까지 섭취하는 하루 한 알이면 좋은 습관을 갖게 됩니다!본 포스팅은 업자로부터 소정의 원고료를 받아 작성했습니다.