선식 식사 대신 검은콩 선식 우유에 넣어 맛있게 먹다
잠시 더위가 시작되는 여름이 되면 어렸을 때 엄마가 자주 내려주신 보리가루를 갈아 얼음을 띄우고 설탕을 넣어 달콤하고 고소해서 정말 맛있게 먹었던 좋은 기억이 있습니다. 그런데 요즘은 보리가루보다는 식사 대용 선식이나 다이어트 선식을 많이 볼 수 있거든요. 그래서 아침을 아주 가볍게 먹는 걸 좋아하는 남표니를 위해서 식사 대용 선식을 준비해 봤습니다. 이번에 건강식품 전문 쇼핑몰 홍수팜에서 곡물 혼합 분말 신제품을 출시했다는 소식을 듣고 내친김에 재빨리 택배로 받은 남표니는 워낙 우유도 좋아하니까 선식을 듬뿍 넣어서 넣어주면 잘 먹을 거라고 생각했거든요.
홍스팜 선식 곡물 혼합 분말 200g, 1kg을 주문해도 200g 5개 소량으로 포장되어 오기 때문에 보관이 편리하고 휴대가 편리하다고 생각했습니다.특히 캠핑 갈 때 가져가도 되고 바쁜 아침 시간에 끼니를 따로 챙기기 어려운 사람들도 사무실에 갖다 놓고 언제든지 들고 먹을 수 있는 딱 좋은 양이었습니다. 그래서 언니에게도 추천중이야.
지퍼백 포장이라 따로 용기에 넣지 않아도 그냥 먹으면서 보관하셔도 될 것 같아요.무엇보다 화학첨가물, 합성향료, 설탕이 들어있지 않은 순수 곡물혼합분말입니다. 그리고 호불호 없이 고소한 인절미 맛으로 남녀노소 누구나 건강하게 맛있게 먹을 수 있거든요.요즘 유행하는 크로플이나 떡을 구워서 사르르 뿌려 먹으면 유명 카페 부럽지 않고 홈카페도 즐길 수 있죠.
맛있는 것은 바로 실천하는 타입이므로 바로 행동 시작! 마침 시골집 냉동실에 쑥떡과 절편이 몇 개 있어서 전날 밤 미리 꺼내 해동했습니다. 친정엄마가 나눠준 떡인데 이렇게 잘 먹는 모습을 보면 좋아하실 거예요~ 그리고 홍수팜 선식을 넉넉하게 꺼내 접시에 담았습니다. 근데 개봉하는 순간 고소한 냄새가 나다니~ 입안에 침이 고여요.
가루에서 이렇게 향긋한 냄새가 진동하는 것이 신기할 정도였습니다.그 맛이 궁금해서 못 참아서 손가락으로 찍어 먹었어!정말 단맛이 없어 고소하고 맛있었습니다.이렇게 무 설탕이라 다이엣타ー, 당뇨병 환자까지 식사 대신해도 좋아요.그래서 당뇨병의 장인 씨의 간식이라고 해도 좋지 않을까 생각하고 나누어 주었습니다!외에도 팥빙수에 얹어 먹어도 맛있다고 생각하고, 또 아이스크림 위에 빠라빠라 걸고 먹어도 좋다~
너무 부드러워진 쑥 떡을 검은 콩 선식의 위에 먹기 쉽게 잘랐다.그리고 콩 성심이 떡에 꼼꼼히 띄게 붙었어요~ 이렇게 인절미로 변신!사실은 미숫가루와 성심은 다릅니다.폰 스팸 곡물 혼합 분말은 맥코가시과 어떤 점이 다른지 궁금합니다.그래서 알아보니, 시판되고 있는 맥코가시은 쌀과 보리 중심으로 탄수화물 위주의 영양 성분이라면 홍스 팜 곡물 혼합 분말은 콩 위주의 블렌드 성분으로 종전 맥코가시보다 향기롭고 부드럽고 특별한 맛을 느낄 수 있을 거예요.
평소 떡을 별로 좋아하지 않는 남표니도 왠지 이렇게 선식에 찍어주면 고소하다며 엄청 잘 먹었습니다!아, 여름에 수박 드실 때 검은콩 선식에 찍어 먹어도 너무 맛있을 것 같아요.
아무리 맛이 좋아도 솔직히 어떤 제품이 들어있는지 모르면 궁금하잖아요.그런데 홍스팸의 선식은 콩(미국) 70%, 현미(한국산) 14.8%, 보리(한국산) 14%, 흑미(국내산) 검은콩(한국산) 검은깨가 들어 있습니다. 그러니까 고소할 수밖에 없었던 거네요! 거기에 쪄서 볶은 콩이 70% 이상 들어 있었고 1회 영양성분으로 단백질 16g이 들어 있었습니다.
중년이 된 시골집 부부에게 요즘 꼭 필요했던 단백질입니다. 따로 단백질쉐이크를 사먹는 것도 좋지만 이렇게 맛있는 선식으로 먹어도 되겠다라는 생각이 들었어요. 그리고 1년 내내 다이어트를 하고 있는 저 같은 사람들에게도 다이어트용 음료나 식사 대용으로도 좋고요.그러면 정말 쑥떡을 같이 먹으면 좋은 선식 쉐이크를 만들어 볼게요. 먼저 컵에 식사 대용 선식을 듬뿍 담아주세요.어렸을 때 할머니는 콩가루 대신 보리가루로 쌀알을 굳혀 드시곤 했는데 보리가루와 비슷한 선식을 보니 추억 깊은 게 있네요~ 가루가 너무 예쁜지 차가운 우유에도 잘 섞여서 편리했어요. 문득 생각나는 것이 운동 전이나 운동 후의 배고픔을 달래기 위해서 텀블러에 미리 선식을 넣어서 휴대해도 된다고 생각했거든요.물만 붓고 흔들어 마시면 되니까요홍스팸 선식은 깨끗하고 위생적인 시설에서 생산되며 주기적으로 품질 검사도 실시한다고 하니 안심하고 온 가족이 먹을 수 있어 좋다고 생각합니다.시골댁은 우유를 잘 소화하지 못해 소화가 잘 되는 우유를 컵에 부었어요.하지만 우유 대신 두유나 아몬드 밀크 등 각자 좋아하는 것을 고르셔도 좋을 것 같아요. 그 외에도 그냥 물에 넣어도 깔끔하고 맛있어요!숟가락으로 휘저었더니 덩어리가 금방 사라지더라고요.먹기 직전에 바닥으로 가라앉을 수 있으니 잘 저어가면서 드세요. 이대로 먹으면 고소한 맛이 납니다. 단맛이 조금 필요하시면 올리고당, 꿀 등을 첨가하셔도 맛있게 드실 수 있습니다. 그리고 조금 더 부드럽게 드시고 싶다면 우유를 거품을 내어 색다른 맛으로 즐기셔도 좋습니다!조식 대신 선식쉐이크 한잔 드시면 든든합니다.평소 아침을 잘 먹지 않는 시골집도 선식을 우유에 타서 마시면 너무 무겁지 않고 튼튼하고 몸은 가볍고 좋았습니다~ 아이들 간식으로도 좋지만 부모님 간식으로 가져가도 될 것 같아서 나중에 친정에 갈 때 따로 주문해서 가져가야 합니다.그리고 자칫 아쉬울 수 있는 떡도 듬뿍 찍어 먹으면 코스푸! 고소하고 맛있는 선식을 찾으신다면 헌스팜 추천드려요~깔끔하지 않고 고소한 맛을 즐길 수 있어서 좋았습니다.추운 겨울날 카페에서 먹었던 오곡라떼도 집에서 직접 만들어 먹어도 돼요~ 요즘처럼 비 소식에 갑자기 추워진 날씨에도 따뜻하게 한잔해도 온몸이 따뜻해지고 기분이 좋아졌어요.앞으로는 아침을 거르지 말고 선식으로 부담없이 드세요.음료로도 좋지만 어떤 음식이든 토핑해서 드셔도 좋아요! 특히 삼겹살을 구워 찍어 먹어도 맛있다는 사실앞으로는 아침을 거르지 말고 선식으로 부담없이 드세요.음료로도 좋지만 어떤 음식이든 토핑해서 드셔도 좋아요! 특히 삼겹살을 구워 찍어 먹어도 맛있다는 사실혼스팜 곡물혼합분말 200g 콩가루 70% 선식 미스컬한 가루떡 아침 대용 식 : 홍수팜스토어 [홍수팜스토어] 맛있고 건강한 식품 정직하게 소개합니다 smartstore.naver.com#선식 #검은콩선식 #식사대용선식 #다이어트선식쉐이크 #선식효능 #선식분